黄德宁 主任医师 铜陵市人民医院
三级甲等 骨科
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晚上后背疼白天就没事了怎么回事

发布时间: 2020-07-13 音频时长: 01分01秒
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晚上后背疼,白天就没事了是背部筋膜炎的表现。由于长时间的慢性损伤造成的肌肉及筋膜的无菌性炎症,患者出现背部的酸痛或刺痛,受凉或劳累加重。
夜间疼痛明显是由于肌肉活动减少后血液循环变慢,代谢产物排出减慢,可以物理治疗,如热敷、理疗、红外线照射或推拿、按摩治疗。
平时纠正长时间伏案工作的不良习惯,进行背部肌肉功能锻炼,如游泳、平板支撑,增加脊柱的稳定性。

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