心闷还睡不着觉是怎么回事

心里发闷还睡不着觉，可以是功能性的发闷，也可以是病理性的发闷。
功能性的发闷常常和自己不良的情绪、精神压力过大，或者在睡前喝了一些刺激性的食物，如浓茶、咖啡等有关系。病理性的发闷常常是疾病所引起，如患有心力衰竭、心律失常、甲状腺疾病等。
如果反复出现这种情况，要及时到医院明确具体的原因。对于功能性的心里发闷，要积极地自我调理，必要时给予镇静的药物改善睡眠。如果是疾病导致心里发闷，要针对不同的疾病进行治疗，当病情得到有效控制后，相应的症状就会得到改善。