适当的运动能够起到预防前列腺结石的效果。想要预防前列腺结石,还应当做好自我保健,控制性生活频率,调整日常的饮食习惯。
在日常应当加强身体锻炼,不要久坐,久坐会导致前列腺充血,引发前列腺疾病,也要做好前列腺部位的保暖,提高机体免疫力。应当控制性生活频率,性生活次数不要过多。饮食上也要有所改善,不要吸烟、喝酒,也不要吃辛辣食品。
如果出现了基础疾病后,应当及时治疗,比如慢性前列腺炎、泌尿系统感染等疾病。
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