胫骨骨折后可以进行如下康复训练:
首先,在患者骨折早期的时候,可以对患肢未被固定关节的各个轴位进行主动运动,并对相应的肌肉组织进行等长收缩训练,以免发生废用性肌肉萎缩。
其次,在患者骨折愈合期时,可以采用牵张训练来使僵硬的关节松动,动作应当轻柔,以免拉伤肌肉组织。
此外,可以通过对腿部进行深推、按压、揉捏等按摩手法,引起肌肉内的活动,可以消除肿胀,并获得更大的运动范围。还可以在康复医师的指导下逐步进行负重以及耐力训练。
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