手臂骨折主要是指前臂,是由桡骨和尺骨两根骨头所构成的,手臂骨折在平时生活中也是比较常见的一种骨折。如果骨折后要保持局部的制动,包括腕关节和肘关节的活动都要尽量避免,可以进行局部石膏固定。如果做了手术,手术的切口周围一定要注意进行一些干燥的处理,防止沾水,可以避免产生术后感染。
另外,如果是前臂骨折,在骨折恢复过程当中进行合理循序渐进的康复训练。饮食上也要避免以辛辣食品为主,要以清淡饮食为主。随着骨折的愈合,可以进行一些手臂锻炼,比如早期可以做一些握拳,甚至骨折愈合好以后可以做一些手臂摆动,都是可以的。
在锻炼过程当中,要保持循序渐进的因素,避免早期就进行旋转的活动,从而会导致骨折愈合延迟以及影响骨折部位恢复。