中暑了头疼用什么办法最快最有效

中暑后出现头疼，应该尽快转移至阴凉通风处并立即补充水分，必要时还可口服藿香正气水或十滴水等解暑药。
中暑是在高温、高湿环境下，机体体温调节中枢功能出现障碍、汗腺分泌异常和水电解质丢失过多导致，常发生在酷热的夏天，多见于户外高温下作业的人群。
中暑后在体温调节中枢作用下，全身血管扩张以增加散热，同时由于脑血管扩张，会引起颅内压增高，引起头疼，此时血液会重新分布，导致大脑皮层血流量减少，也会引起头疼，出现中暑症状后，应该立即给予处理，否则可能进展成热射病。