抬重物把腰伤了怎么办

抬重物把腰伤了以后要及时地卧床休息，给予理疗和止痛类的药物，以促进损伤组织的修复。
首先，卧床休息，避免腰部的剧烈活动，以减轻对腰部软组织和肌肉的牵拉，缓解局部的肿胀和疼痛症状，并且有利于损伤组织的修复。
其次，要给予相应的理疗和止痛类的药物，可以采取局部的针灸、艾灸、拔罐。并且可以口服云南白药、舒筋活血片、双氯芬酸钠肠溶片等活血止痛类药物，可以起到减轻疼痛、促进恢复的作用。
另外，当抬重物扭伤腰部以后，出现下肢的放射痛，应该高度重视，及时去正规医院进行腰间盘的CT检查。如果存在腰椎间盘突出，应该及时地采取消肿、营养神经药物口服，并且可以进行腰椎的牵引。平时也要避免过度地负重和劳累，避免加剧椎间盘突出的压迫症状。