毛旭东 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 产科
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产后睡觉腰疼得厉害怎么办

发布时间: 2021-09-04 音频时长: 01分10秒
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在产后睡觉腰疼得厉害,这时候可以给予综合性的治疗:
1.一般在睡觉的时候,采取侧卧位的姿势,不要睡过软的床。在休息一段时间后,也要注意下床活动,大多就会缓解。
2.腰部可以适当地给予热敷、按摩、推拿等方式,有利于促进腰部的血液循环通畅,就会缓解腰痛
3.若存在腰肌劳损或者腰间盘突出等病变,而引起腰疼得厉害,最好是去医院,在医生的指导下,给予拍片,然后给予服用止痛的药物、消炎的药物联合治疗,有利于缓解腰痛的发生。

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