多吃蔬菜对于预防心肌梗死是有用的,是具有辅助作用,但是,仅仅靠多吃蔬菜,并不能够完全预防心肌梗死。
在饮食方面,还要注意结合低脂饮食,避免进食富含脂肪的动物的内脏、蛋黄、蟹黄、肥肉、烹调时过多的油脂。这样就可以避免血脂增高,有助于预防动脉粥样硬化,尤其是冠状动脉的粥样硬化,对于预防心肌梗死有益。
所以,在饮食上,要低脂饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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要如何预防心肌梗死
心肌梗死的预防,需要采用综合措施,饮食方面要低盐、低脂肪饮食,不要吸烟、饮酒,饮
心肌梗死如何预防
心肌梗死是冠脉管腔突然的闭塞而造成心肌缺血、缺氧出现坏死的情况。而心肌梗死的预防
预防心肌梗死怎么办
预防心肌梗死的方法如下:1.养成良好的生活习惯,坚持健康饮食,戒烟戒酒。2.
预防心肌梗死要多运动吗
预防心肌梗死,是需要适量的运动,而不是多运动。心肌梗死的运动,应该是以中低度的