高脂血症饮食要注意清淡、低脂饮食,避免吃热量高的食物,如油条、零食等油炸食品、各种油腻的食物、碳酸饮料等。
也不建议吃含糖量高的食物,如蛋糕、奶油、糖果、哈密瓜、西瓜等高糖食物。对于动物内脏,心、脑、肝、肾等胆固醇含量高的食物也不建议吃。贝类食物,如鲍鱼、蛤蜊等也属于高胆固醇食物,建议少吃或者不吃。
高脂血症患者可以多吃蔬菜和水果等富含丰富维生素的食物,也可以多吃高纤维的食物,可以促进粪便中胆盐的排泄,对降低血脂有帮助。
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为什么高脂血症要低脂饮食
因为患有高脂血症的患者,吃低脂的饮食可以降低血液中的血脂含量。如果高脂血症再吃高
血脂高需要注意什么
高脂血症要注意下面的事项:1.饮食控制。合理地饮食,每天进食的热量不要过多。因
高脂血症的饮食应注意什么?
高脂血症的膳食防治有十分重要的意义,膳食控制是最重要的防治措施之一,对于减缓高脂
高脂血症的患者饮食应该注意什么
高脂血症的患者在饮食中,主要是要注意减少脂类食物的摄入,包括有肉、蛋、乳制品等这