袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三级甲等 神经内科
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有什么方法可以预防痴呆

发布时间: 2020-04-13 音频时长: 01分06秒
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在临床当中痴呆的治疗是非常困难的,因此预防痴呆对广大的老年患者有极其重要的意义,主要的预防措施有以下几点:
一、生活方式。健康的生活方式对预防痴呆有一定作用,可以适当的做一些文体活动。例如散步、慢跑、打太极拳或太极剑、做健身舞等。
二、定期检查。老年患者应定期检查身体,包括血压、血脂、血糖。在医师的指导下进行治疗,做到早发现、早诊断、早治疗。
三、饮食方面。学会健康饮食,老年患者要低盐、低脂饮食,多食用含有优质蛋白的食物类。如豆制品、瘦肉、鱼类等,平时要多食用新鲜的蔬菜和水果。

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