在坐月子的第一天就可以刷牙。
刷牙可以将口中的细菌清除掉,如果不刷牙,食物的残渣会留在口中,容易引起牙周炎等口腔疾病。如果牙齿不清洁,也容易加重牙龈出血的几率。所以,产妇在坐月子期间可以刷牙,同时在饭后也要注意保持口腔卫生,及时漱口。
在刷牙时建议用温水,避免水温过凉或过热而刺激到牙龈。刷牙的牙刷尽量选择用软毛,力度也不要过大,避免引起口腔出血。
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