刘胜才 副主任医师 吉安市中心人民医院
三级甲等 骨科
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肌肉萎缩需要注意什么

发布时间: 2020-12-05 音频时长: 01分05秒
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肌肉萎缩要注意以下几点:
一、首先必须加强对肢体肌肉的康复锻炼,可以通过按摩、针灸以及其他理疗方式进行治疗,也可在医生指导下服用治疗肌肉萎缩的相关药物。
二、饮食上加强营养,多吃优质蛋白、钙、锌含量高些的食物,并且要控制好量,不可无节制地进食。
三、烹饪方式要尽量以蒸、炖、做汤的方式为主,少吃煎炸类的,否则会由于营养遭到损坏而不能有效地吸收。
四、要适当地做些有氧运动来锻炼身体,可以促进机体的新陈代谢,有助于对营养的吸收,还能提高免疫力。
五、患病后必须去正规的医院治疗,否则不仅不会有明显的治疗效果,还可能会导致病情的加重。

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