减肥茶具体的成分不明,所以不建议饮用。有一部分具有刺激性的,或者能够增强代谢的成分,是容易刺激心脏的,很容易导致心率增快。严重的还容易引起患者出现心脏疾病,所以不建议喝减肥茶。
如果想要减肥,最好科学进行减肥。比如适量进行一些运动,也能够起到降低体重的作用。而且要控制饮食,吃一些清淡、易消化的食物,要避免吃油炸类的食物,也要控制总热量摄入。
日常生活中还要注意避免熬夜,避免吃过多甜食,也要避免暴饮暴食,对于减肥也会有一定的好处。所以,不建议喝减肥药或者减肥茶进行减肥。
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