刘玉 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病患者可以跳伞吗

发布时间: 2021-01-15 音频时长: 01分04秒
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糖尿病患者不适合进行跳伞运动。因为跳伞属于一种比较惊险的极限运动,而大多数糖尿病患者都伴有高血压高血脂等健康问题,是心脏疾病的高发人群,进行跳伞这类运动很容易诱发急性心脏病发作。
对于糖尿病患者,可以选择太极、快走、慢跑、柔道等运动强度较小的体育项目。这样既能够保证运动时的安全性,也能够起到强身健体的作用。
但需要注意的是,无论是何种项目选择,都应该避免在空腹状态下进行,需要在开始运动前补足能量。并且携带一些方便食用的高糖食物,以便在低血糖发作时及时食用来补充葡萄糖。

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