小腿抽筋的情况在疲劳以后会出现,这时乳酸堆积,炎症刺激,肌肉神经接头较敏感。在受凉刺激以后,血管收缩,肌肉收缩,会出现抽筋,严重的扭伤也会造成同样后果。
不良姿势、外伤,肌肉会疲劳,甚至有轻微的撕裂,出现抽筋情况。年龄增大以后,钙质流失增多或者其他疾病造成的缺钙,也会加重神经肌肉接头敏感。在轻微刺激,比如受凉以后就会出现抽筋。
一些其他疾病的影响,椎间盘突出压迫造成的神经根变性或者感染、血管疾病,都会引起局部肌肉损伤,也会出现抽筋。
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小腿抽筋怎么缓解
小腿抽筋缓解的方式如下:首先,如果是因为小腿受凉所引起的腿部抽筋可以进行热敷。
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