脘痞之后要控制饮食。之所以会出现脘痞,是因为脾失健运引起。无论是脾气虚,还是饮食不规律,都会引起脾失健运,导致消化无力,也会引起气机郁滞,引起脘腹痞闷。
治疗时,需要控制饮食,一方面做到少食多餐,不仅可以补充身体所需要的能量,也可以减轻脾胃的运化和腐熟的压力,避免病情加重。另一方面,在治疗的过程中也需要尽可能保持良好的饮食习惯,避免再次出现以上情况。
除了要控制饮食,患者也需要根据个人的具体情况进行适当的运动。
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