醉酒呢对身体危害很大,首先还是要奉劝喜欢喝酒的朋友要节制自己饮酒,尽量不发生醉酒的情况。所谓解酒的食物通常包含了几个方面,首先是促进酒精在体内代谢的一类食物。这类食物呢能够加速肝、肾、肺对于酒精的代谢,比如传统中药里面的葛花,就有良好的解酒作用。其次是减轻酒精对于脑部的损害,也就是能够促进醉酒者迅速清醒的这样一类食物,这个主要是以茶叶为代表,它含有一些咖啡因,可以通过兴奋脑神经促进醉酒者迅速的清醒。第三类食物是能够对抗醉酒所带来的各种不良后果的食物,比如醉酒所带来的低血糖或者水分缺失的这样一些食物。中国传统的各类粥食,精心熬制的粥食能够很好的为机体提供水分以及糖分,因此也有缓解醉酒的作用。
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