刚怀孕晚上睡不着是怎么回事

发布时间: 2021-05-18 音频时长: 01分16秒

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怀孕如果出现晚上睡不着觉的现象：
首先，很有可能是因为刚刚得知怀孕的消息，导致孕妇的情绪非常激动、兴奋或者是紧张、焦虑等引发。因此，建议孕妇在怀孕初期要避免情绪的过大波动。
其次，怀孕后身体激素水平的变化，也可能会对睡眠的状况以及质量造成一定程度的影响。此类情况通常会随着怀孕的进展而逐渐消失。
最后，怀孕后如果孕妇患上急性鼻炎等疾病，导致夜晚睡眠的呼吸受到影响，也会出现睡不着觉的情况。

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