早产后可以跑步,但是要在身体完全恢复好的情况下。
早产后身体疲乏无力,比较虚弱,建议多卧床休息。在自身抵抗力比较好,身体也没有其他不适的情况下,可以适当地运动及慢跑,不宜剧烈地运动以及快速地跑动。
子宫恢复的时间大概在3个月左右,所以3个月内不建议跑步。建议休息,跑步有可能会引起出血等其他症状的发生。
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