廖英坚 主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 心血管内科
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心慌睡眠浅怎么办

发布时间: 2021-07-14 音频时长: 01分15秒
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导致心慌、睡眠浅的原因比较多,需要针对性治疗。
1.可见于生理性反应。比如在睡觉前喝了浓咖啡或浓茶,就容易导致心慌或睡眠浅,有的人还会出现失眠。通常无需特殊处理,但要养成好的生活习惯以及生活方式,一般一段时间之后即可改善。
2.可见于精神方面的疾病,比如过度紧张或焦虑、抑郁,就容易导致睡眠不正常,或出现心慌症状。通常需要调整心理状态,保证情绪稳定,必要时可使用抗抑郁药物治疗。
3.可见于冠心病,不仅会使出现心慌,还容易影响到睡眠或呼吸困难,可遵医嘱使用硝酸酯类药物、抗心肌缺血药物治疗等。

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