心慌睡不着怎么办
发布时间: 2019-12-17 音频时长: 01分10秒
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心慌可以导致失眠，而失眠又会引起心慌，两者互为因果，互相加重。
对于心慌睡不着的人，首先需要积极去除引起心慌的诱因，如情绪激动、精神紧张、吸烟、饮酒、喝浓茶及咖啡等。
另外对于由于一些疾病所造成的心慌，要积极治疗引起心慌的疾病。而对于失眠引起心慌的患者要调整睡眠，另外可以适当的给予镇静药改善睡眠，从而减轻心慌的症状。
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