偶尔干咳首先要确认是咽炎引起的干咳,还是肺燥或呼吸系统炎症导致,需要在专业医师的指导下服用咽炎片、甘桔冰梅片、川贝枇杷膏、补肺丸等药物对症予以调理。
饮食上需要注意,多吃雪梨、白萝卜、银耳、百合、陈皮等润肺滋阴的食物,忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西。平日需要多补充水分,以免因为喝水少而加重干咳的症状。
晚上睡觉前可以喝点温热的蜂蜜水或滋阴泻火的水果粥,都可以有效缓解患者干咳的症状。另外注意做好保暖工作,避免着凉而加重症状。
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