干眼症通常需要注意环境因素的合理调控。从根本上治疗需要先明确病因，然后针对病因进行治疗。如果病因不明，环境因素的合理控制非常重要。 另外，还需要注意作息习惯，尽量不要熬夜，让组织处于健康的运转之中。同时注意看电脑、看手机的时候，每隔15分钟或半个小时进行休息，可以休息5~10分钟。同时把电脑屏幕调到低于视线下面10度的位置，来减少了眼部暴露的面积，也有助于干眼症的治疗。 干眼症难受的时候可以进行热敷、热熏，做有效瞬目。通常通过综合的来治疗，就可以有效控制干眼症，甚至可以治愈。
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