张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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出汗可以降血糖吗

发布时间: 2021-03-24 音频时长: 01分24秒
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出汗不可以降低血糖
出汗的过程中,主要造成体液的丢失,电解质有一定的损失,包括钠离子、钾离子、钙离子,所以经常出汗的人,除了要补充大量的水分以外,还应该补充一定的电解质,每天出汗会损失15mg左右的汗,一般不会对人体造成很大的损伤。如果是经常出大汗,出的汗过多,其损失超过了总电解质的30%,就容易出现一些并发症的情况。
所以患者如果出现大汗的情况,最好是补充液体,同时可以喝一些糖盐水,补充机体所损失的电解质,使电解质在一个平衡状态,机体才能正常地代谢。而糖尿病患者由于糖尿病末梢神经病变,有可能出现不自主的出汗,如果糖尿病患者用药以后没有及时地进餐,发生低血糖,也是可以出现出汗的情况,这时出的汗是冷汗为主。

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