身体缺钾的症状有很多:
1.四肢无力、软瘫等症状,甚至出现呼吸困难。
2.目光呆滞、神志不清、腹胀、恶心呕吐、失眠等。
3.肌肉酸痛、全身疼痛,严重还会导致心律不齐、心跳骤停等症状。
如果有缺钾情况,应该尽快到医院检查,在医生指导下进行药物治疗,一般治疗药物有口服或者输注含有氯化钾溶液等,还要注意养成良好生活习惯,禁止抽烟喝酒、熬夜等。饮食上应该多吃富含钾元素的食物,比如香蕉、橙子、紫菜、海带等,注意营养均衡,避免吃高胆固醇和油腻的食物。
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