姜有金 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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夏天感冒能喝温开水吗

发布时间: 2021-08-09 音频时长: 01分10秒
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夏天感冒可以喝温开水。夏天出汗多,身体缺乏水分,感冒以后多喝一些温开水有利于补充身体丢失的水分。
也有利于促进血液循环,促进病毒及细菌、毒素的排出。也有利于发汗、退热,减轻感冒症状,促进感冒恢复。因此,夏天感冒应该多喝一些温开水。
除此之外,夏天感冒还要注意休息、清淡饮食,多喝一些稀饭、菜汤,多吃含维生素C高的瓜果。维生素C可以促进新陈代谢、帮助细胞排毒,也可以加强营养、提高免疫力,有利于感冒的恢复。

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