廖彬 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 呼吸内科
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感冒多喝水好吗

发布时间: 2020-08-06 音频时长: 01分07秒
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感冒多喝水好。对于部分轻度感冒患者,通过多喝一些温开水、注意休息,可以使感冒自愈。
感冒时多喝温开水能促进机体炎性介质释放,促进新陈代谢,使代谢产物以及炎性介质更好经肾脏排出,从而促进感冒恢复。
此外,多喝一些温开水还有利于感冒症状的缓解,例如可以减轻鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咽喉瘙痒、疼痛的症状。同时还有一定的辅助退热效果,能改善畏寒和肌肉酸痛、乏力感。
对于发热症状的患者,容易出现大汗淋漓,特别当其还伴有明显的胃肠道症状,例如恶心、呕吐、腹泻时,更需要多喝水以避免发生虚脱的症状。
故多喝温开水是感冒治疗的重要措施之一,对感冒的恢复有很大的帮助。

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