出现腰部疼痛以后,原则上不能提重物,尤其是对一些急性的腰扭伤或者腰椎间盘突出等疾病。如果提重物可能会加重损伤,引起疼痛加重,对恢复有一定的影响,严重的可以引起椎间盘突出的加重,导致下肢麻木无力。
对于出现腰痛以后应该卧床休息,注意保暖,以促进水肿的吸收和组织的修复,不要长时间的弯腰和负重,可以进行局部热敷理疗,外用活血止痛的膏药,也可以口服非甾体的消炎止痛药物。
对于泌尿系或者妇科炎症牵涉引起的腰部疼痛,应该及时去正规医院的专科就诊,给予腹部彩超、尿常规等检查,积极的进行抗炎治疗,促进炎症的吸收,以缓解腰部疼痛。
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