偶尔失眠一整晚是不正常。
因为一整晚处于失眠状态,属于比较严重的睡眠障碍,是大脑神经功能紊乱的表现,需要及时给予调整或者药物治疗,以免失眠症状逐渐加重,导致大脑神经的不可逆转的损伤。
一般导致上述症状出现的原因,与突然增加工作强度、受到某种打击、心情压抑等有关,建议及时查明原因,及时加以调整。如果非药物治疗方法效果不明显,偶尔失眠一整晚的症状经常出现,考虑遵医嘱给予药物治疗,尽快缓解症状。
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