刘小溪 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院
三级甲等 内分泌科
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20岁补钙还能长高吗

发布时间: 2020-02-12 音频时长: 01分09秒
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20岁通过补钙,也不代表是可以在继续长高。人体的身高是有很多因素所决定的,并不是补钙就可以让人长高。遗传因素、饮食因素和运动因素,都会影响人体的身高。
如果20岁骨骺线并没有完全闭合,这种情况是建议补钙补充营养,来帮助人体长高的。如果骨骺线已经闭合,即使补钙、多做运动,也是无法实现在长高的情况的。
所以20岁的人,想看自己是否还可以再长高,可以到医院查一下骨垢线是否闭合。

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