夏天流汗如果是由于气温高导致的,大多是不会降低血糖的。
因为流出的汗液里大多数都是钠离子,很少有糖分,所以不会有很明显的降糖作用。但是通过运动导致流汗就会很大程度上降低血糖,因为运动时会刺激体内分泌胰岛素,而且运动时也需要消耗体内的热量,是很好的降血糖方式,同时还有利于身体健康。
此外,夏季运动导致出汗还会清洁毛孔,具有美容养颜的作用。但是如果是单纯性容易出汗,就需要到医院进行检查,查看是否有其他疾病发生。
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