老年人是高脂血症的高发人群。由于老年人身体的代谢逐渐出现衰退,身体各个器官的机能也逐渐处于衰退的状态,对脂肪的分解能力下降,这样就容易产生高脂血症。
由于老年人活动能力相对比较弱,身体的代谢也比较缓慢,如果过食油腻大的食物、动物的内脏等,会造成高脂血症的出现。
建议饮食上一定要保持清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃高油脂的食物,包括肥肉、动物的内脏等。要保证充足的睡眠和愉悦的心情,戒烟、戒酒,不要熬夜。
相关语音
老年人高脂血症的概述?
它是人体的脂质成分堆积而不能代谢,是人体的脂质代谢发胀引起的一类疾病,高脂血症大
老年人血脂高有危害吗
老年人血脂高是有很多危害的,高血脂症本身就可以造成动脉粥样硬化的发生和发展,并且
老年人是不是更容易患高血脂
老年人的确更容易患有高血脂症。老年人往往新陈代谢水平下降,一旦有不良的生活方式就
老年高脂血症如何降脂
老年高脂血症的降脂一定要注意,患者的基础疾病以及降血脂的幅度,在临床上我们一定要