腰椎劳损是哪些原因导致的

久坐、长时间弯腰、抬重物等不正确的姿势保持久了就会导致腰肌劳损，另外，运动损伤也可以导致腰肌劳损。
目前随着社会发展，生活及学习压力增大，大多数人会在日常的生活和学习中，出现长时间的坐着或者姿势不良等行为的发生，在外伤、扭伤或者劳损后就会表现为腰肌劳损。
一般早期发现及早正规合理的处置，如卧床、按摩，症状缓解后进行腰背肌功能锻炼，往往会得到一定的恢复，但大多数人没有做到正规治疗，从而导致症状反复发作，进而出现腰椎间盘突出症等严重的腰椎病，导致腰腿疼痛。