江水华 主任医师 徐州医科大学附属医院
三级甲等 康复医学科
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严重的肌肉酸痛患者还可以喝碳酸饮料吗

发布时间: 2020-08-03 音频时长: 01分02秒
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严重的肌肉酸痛患者是可以喝碳酸饮料的。肌肉酸痛的原因很多,如运动疲劳后导致的肌肉酸痛,它是肌肉无氧呼吸产生乳酸堆积造成。一般可以通过局部按摩、推拿、热敷等方式缓解症状。
还有慢性劳损、发热等也可以造成肌肉酸痛,应该卧床休息,减少活动,给予舒筋通络对症处理便能自行缓解。
碳酸饮料对人身体是有一定危害,多喝碳酸饮料可以导致骨质疏松,出现病理性骨折,会加大患糖尿病的风险等。应该减少喝碳酸饮料,但肌肉酸痛患者还是可以喝点的。

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