哭得头痛建议可以通过以下的方式进行缓解:
1.局部的冷敷。可以选择冰袋或者是冰冷的毛巾来冷敷头部,可以促进血管的收缩,缓解哭完之后头痛的表现。
2.要注意休息。哭完后出现头痛的症状,这时候要缓解激动的情绪,安静地休息半小时,头痛的症状会逐渐缓解。
3.可以进行头部的按摩。头部按摩可以促进血液循环,有助于缓解哭后头痛的症状。
4.如果患者既往有高血压,哭后出现头痛应该要测量血压,如果发现血压升高,要调整降压药物的用法来维持血压正常的水平。
如果是由其他器质性疾病引起的头痛,在痛哭的时候碰巧地表现了出来,这个时候可能需要及时到医院做头颅CT的检查,来排除掉这些器质性疾病的可能。
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