自然避孕如何预防

关于自然避孕的预防的问题。
自然避孕法(Natural Contraception)也被称为"自然家庭规划法"(Natural Family Planning)，指的是通过观察月经周期过程中各种自然生理特征和反应，准确地识别女性的可孕期(危险期)、不孕期(安全期)和排卵期，达到安全避孕或有计划怀孕的目的 。
这里讲到的自然，指的是女性身体和生理的自然状况，即不通过任何药物或器械干扰女性自然的月经周期。
国际上推行的自然避孕法 主要有:
1、宫颈粘液观察法。
2、基础体温法。
3，智能基础体温法:各种排卵软件法。
4，另外还有一种特殊类型，产后开始纯母乳喂养，由于泌乳素高导致不排卵，生理性闭经。这时候也是自然避孕方法一种。