糖尿病患者是可以骑自行车,但是尽量不要骑得太快,适当运动就可以。
骑自行车也是一种比较舒缓的运动,能够促进身体的新陈代谢,加快身体血液的循环,有利于血糖的控制。需要注意的是,糖尿病患者应该要积极地配合医生服用降糖的药物或者是使用胰岛素来控制血糖。在餐后一个小时应该要适当地运动。
除了骑自行车之外,也可以适当地散步、打太极拳、做瑜伽等来锻炼身体。饮食上尽量要以低糖、低脂、低胆固醇的饮食原则为主。
相关语音
腰痛可以骑自行车吗
对于腰痛的患者不建议骑自行车,因为骑自行车时,腰部承受的负荷比较大,是站立时3倍
心绞痛可以骑自行车吗
心绞痛的患者能不能骑自行车,主要是看在骑自行车的时候,是否会诱发心绞痛的发作。
骑自行车对心肌病恢复好吗
骑自行车对心肌病的恢复有没有好处,也要看心肌病发展到什么阶段。如果是刚开始诊断
腿部经常发麻可以骑自行车吗
下肢发麻可以骑自行车,另外骑自行车可以提高免疫力,有利于下肢血液循环。如果是下肢