马淑义 副主任医师 保定市第一中心医院
三级甲等 康复医学科
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颈椎病患者后期要怎么保养

发布时间: 2021-03-23 音频时长: 01分14秒
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颈椎病患者后期的保养措施如下:
首先,在平时要避免长时间地伏案工作,避免长时间地埋头玩手机,因为没有做好这一方面的调整,会加重疼痛的现象。
其次,要做好颈部的防寒保暖措施,避免颈部着凉受寒,天冷外出时应当佩戴围巾。颈椎病患者在夜晚睡觉的过程中,避免垫过高的枕头,垫过高的枕头不利于颈椎病的好转。
颈椎病是一种常见的疾病,好发于各个年龄阶段的人群。患颈椎病的初期症状不太严重,随着疾病的发展到达后期时,就会产生特别强烈的症状。颈椎病的患者要及时采取康复治疗,以及药物治疗。

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