靠墙站能缓解颈椎病吗
发布时间: 2020-06-05
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对于颈椎病患者，通常如果没有明显的脊髓神经压迫症状，通常可以采取保守治疗。
保守治疗的方法多种多样，概括而言主要有药物治疗、针灸、按摩、理疗，以及进行一些适度的功能锻炼。颈椎病患者最主要的一个保养方法就是要避免少低头、少看手机。而患者靠墙站的时候采取正确的姿势，是可以减轻颈椎病、颈部、颈肩痛等临床症状的。
靠墙站时一定要身体保持正直，后脑勺以及背部要紧贴墙面，这样能保持一个颈椎生理性的姿势。颈椎保持适度的后伸，这样可以使颈椎的压力舒缓、颈肩部肌肉放松，颈部的血液循环改善，从而达到减轻颈肩部酸、胀、痛的临床症状的目的。
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