刘仕翔 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 神经内科
去问诊

微信扫码问诊

连续失眠半个月严重吗

发布时间: 2020-07-28 音频时长: 01分04秒
27
语音文字

患者出现连续半个月失眠的现象,是一种比较严重的情况,需要及时的进行处理。
出现失眠,可能是由于长时间的心理压力过大、精神处于高度紧张而形成的。建议患者放松自己的心情,不要自己给自己太大的压力,适当的调整自己的情绪,要注意日常的饮食和生活结构,多加休息,不要熬夜,要保持良好的心态,积极的进行治疗。
如果患者出现失眠的症状非常的严重,可以适当的在医生的指导下使用一些药物,但是不可以长期服用,长期服用药物会使人体对某些药物造成一定的依赖性,比如艾司唑仑、氯硝西泮等。

全部↓