王欣 主任医师 吉林市人民医院
三级甲等 心血管内科
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甘油三酯1.74

发布时间: 2019-08-20 音频时长: 01分49秒
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甘油三酯是脂质的组成成分。正常情况下,血浆中的甘油三酯保持着动态平衡,血清甘油三酯水平受年龄、性别和饮食的影响,甘油三酯的正常值在0.45至1.69毫摩尔/升之间。依据《中国成人血脂异常防治指南》划分标准,空腹甘油三酯在1.70毫摩尔/升以下为适当水平。1.70至2.25毫摩尔/升为边缘升高,≥2.26毫摩尔/升为升高。目前甘油三酯为1.74毫摩尔/升,属于边缘升高。
首先改善生活方式,不需要口服药物。应该饮食控制,控制饮食总热量,控制碳水化合物与脂肪总热数量的摄入,增加蔬菜和优质蛋白摄入。限制饮酒适量运动,每日进行至少30分钟的中等强度有氧运动,每周至少5次,超重或肥胖者应进一步增加运动量,同时应该戒烟。经过这样一段时间生活方式的改善,大部分患者的甘油三酯指标可降至正常水平。

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