马保海 副主任医师 潍坊市妇幼保健院
三级甲等 儿科
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宝宝不睡觉会不会影响发育

发布时间: 2021-01-03 音频时长: 01分13秒
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宝宝不睡觉对发育是有一定的不良影响的。因为孩子在睡觉的时候,会促进体内生长激素的分泌,如果孩子不睡觉,或者是睡眠时间比较少,就会影响宝宝的正常生长发育。
同时,孩子不睡觉,应该要找出病因,针对病因进行治疗。有可能孩子体内钙质缺乏,就有可能会导致睡眠不好、不踏实、容易惊醒。这种情况下,应该要给宝宝适当的补钙、多晒太阳,促进钙质的吸收,提高抵抗力。
白天如果孩子睡得比较多,要适当地调整睡眠时间,晚上尽量不要熬夜,让晚上多睡一些。因为体内的生长激素一般情况下,都是晚上10:00~12:00左右,分泌比较旺盛。

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