中午睡觉晚上睡不着是怎么回事

中午睡觉晚上睡不着的原因大致如下：
1.考虑是正常的生理性反应。与平时的生物钟规律有关，尤其是老年人，由于机体各个脏器和系统都处于逐渐衰退状态，睡眠时间相对减少。如果中午睡觉会导致晚上睡觉时间缩短，表现出睡不着觉症状，尤其是平时没有养成午睡习惯的老年人，上述症状会更明显。
2.考虑是神经衰弱的表现。由于平时神经系统比较敏感，加上日常生活和睡眠不规律，容易导致神经衰弱状况出现，表现出上述症状。