老年人缺钙了有什么反应

老年人缺钙一般会引起骨质疏松，还会伴随着抽筋症状发生。
老年人在出现骨质疏松之后会引起腰酸背痛以及身体乏力，同时会伴随着关节疼痛和肌肉痉挛的症状发生，会伴随着年龄增长钙物质流失过快引起骨质的含量减少，骨质疏松比较严重时还会发生一些并发症，比如出现呼吸功能异常会造成患者的换气量以及肺活量逐渐减少，产生胸闷和呼吸困难的症状发生。骨质疏松还会引起脊柱变形以及骨折的症状发生，表明骨骼比较脆弱，在受到外伤之后容易产生骨折。
另外，缺钙也会出现抽筋的症状，因为血液中钙离子降低时，就会出现神经肌肉的兴奋性增加，导致骨骼肌肉细胞在伸缩、舒张活动中出现异常，表现为抽筋的症状。
在缺乏钙物质的时候，需要及时通过钙片的方式改善，也可以选择一些钙物质丰富的食物。