曹雪霞 主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 内分泌科
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血糖高跟熬夜有关系吗

发布时间: 2022-03-24 音频时长: 01分55秒
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血糖高跟熬夜有一定关系,但不一定是熬夜直接导致的。也可能是由于吃太多的甜食和胰岛素分泌异常导致的。
但是长期熬夜会使机体内的升糖激素水平增高,如糖皮质激素、多巴胺等,这些升糖激素长期的异常会使机体的血糖水平造成一定影响,就会出现血糖水平的升高。而长期的熬夜也会增加食物的摄入。
如果吃了很多的含糖食物,如奶油、蛋糕、奶茶、奶糖等食物,或者是增加很多的小零食。这些食物中所含有的糖分被人体吸收以后,进入血液就会使血糖水平升高。而长期的熬夜经常会有加餐的习惯,长此以往会导致血糖升高。
另外,胰岛素是身体内唯一降低血糖的激素。无论是胰岛素分泌功能异常或者是胰岛素的作用发生异常,都会使体内的糖分不能得到很好分解利用,就会出现血糖水平的升高。

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