为什么睡不着觉

睡不着觉可能是由于以下几点原因造成：
1.心理因素。如果患者近段时间内睡眠质量不佳，则会造成心理上对于睡眠的恐惧。在上床后潜意识里就会认为自己难以入睡，从而延长入睡的时间，导致入睡困难。其次，如果近期受到外界环境因素的影响，造成一定的心理负担或者焦虑、抑郁情绪，这些因素也有可能导致患者出现入睡困难的情况。
2.不适症状。比如有些患者存在着一些基础疾病，造成身体出现各种不适症状，包括头痛、头昏、气逼等，这些不适症状同样会导致难以入睡。
3.环境因素。如果患者从熟悉的睡眠环境，突然更换至陌生的睡眠环境，则会对睡眠造成很大的影响，也容易出现入睡困难以及早醒等现象。