导致高血压的因素非常的多,包括以下几个方面:
第一,生活习惯不健康,经常吃一些脂肪、胆固醇过高的食物,并且食用了过多的盐,其次抽烟喝酒同样会引起高血压。
第二,体重超标,肥胖同样是高血压的隐形杀手,对血压的控制造成影响,对于体重严重超标的不仅要控制好饮食,还要多运动,促进血液循环。
第三,遗传因素,有相当一部分高血压都是受遗传因素有关,这类的高血压一般不能有效的预防。
第四,长时间处于较大的压力之下,精神处于紧张的状态会引发高血压。
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