孕妇吃什么食物降血脂
发布时间: 2021-03-03 音频时长: 01分14秒
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孕妇想要降血脂，可以多吃富含纤维素和维生素的食物，比如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等，多补充蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
由于糖可能会转变为甘油三酯，所以含糖类的食物也要控制。少吃含有胆固醇高的食物，比如鱼籽、动物的内脏等。
在妊娠期间不能吃降血脂的药物，会增加肝脏的负荷。只能是通过饮食来调整，均衡的营养和合理的膳食是改善血脂的必要条件。
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