霍丽艳 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 产科
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孕妇吃什么食物降血脂

发布时间: 2021-03-03 音频时长: 01分14秒
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孕妇想要降血脂,可以多吃富含纤维素和维生素的食物,比如新鲜的蔬菜、水果、粗粮等,多补充蛋白质,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。
由于糖可能会转变为甘油三酯,所以含糖类的食物也要控制。少吃含有胆固醇高的食物,比如鱼籽、动物的内脏等。
在妊娠期间不能吃降血脂的药物,会增加肝脏的负荷。只能是通过饮食来调整,均衡的营养和合理的膳食是改善血脂的必要条件。

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