腰疼引起腿疼怎么缓解

腰疼引起腿疼，为腰椎病变合并下肢股神经、坐骨神经刺激症状，治疗方法如下：
1.卧床休息。腰部卧床休息2周，睡卧硬板床，可于床上整体翻身活动，避免腰部受凉。如必须起床如厕、饮食等，需佩戴腰部的护具，避免弯腰姿势及负重。
2.理疗。尝试腰椎牵引治疗，腰背部应用针灸、艾灸治疗以及离子导入、中药熏蒸、特定电磁波治疗等理疗改善局部循环、消肿和减轻局部炎症。
3.药物治疗。应用非甾体抗炎药物，如氟比洛芬、塞来昔布，使用七叶皂苷类消肿脱水，氨基葡萄糖止痛加营养间盘软骨，天麻素及神经妥乐平缓解下肢放射痛症状，口服维生素B族营养神经，可以加用中成药口服药活血化瘀治疗。也可在腰背部外敷氟比洛芬凝胶或活血化瘀的中成药膏缓解症状。